爪は身体の中で小さなパーツですが
「たかが爪」、「されど爪」です。
爪トラブルに多いのが「二枚爪」「ひび割れ」「縦線」等です。
そんなトラブルは以外と単純な事が原因なんです。
「爪が弱いから」「水仕事するからケアしてもムダ！」そんなことはないのです！！
きちんと継続してネイルケアしていくとトラブルなしの
健康的に綺麗な爪に生まれ変われます
継続は力なり！！です。「綺麗な爪先」活動続けましょう～
さて、前置きが長くなりましたが
今日は爪が割れる原因についてお話ししますね
爪が割れるのには、さまざまな原因が予想されます
洗剤、除光液などによる刺激、乾燥
毎日の食器を洗うときに使う洗剤、海面活性剤が原因となって爪の表面に
細かなヒビが入り悪化すると割れてきてしまうのです。
マニキュアを落とす除光液の中にも爪を乾燥させる物質が入っている物があるので要注意です。
除光液はアセトンが入っていない「アセトンフリー」を使うのがお勧めです
偏った食生活
偏った食生活も爪が割れる原因の一つです。
皮膚と同じタンパク質で作られてい爪は
タンパク質を充分にとっていないと爪自体が弱ってしまいます。
その他にはビタミンＡ不足すると乾燥しやすくなるため爪の割れる原因にもなってきます。
ビタミンＢ２も爪を新しく生まれ変わらせてくれる栄養素となりますので
ダイエットなどで栄養が不足すると爪が割れてしまう原因にもなりますので
気をつけてみてくださいね
あなたの手も必ず綺麗になりますよ
